Рубрика: Растительные добавки для спорта

От боли в мышцах

Большинство людей пытающихся избавиться от боли в мышцах, часто путают боль с крепатурой, однако эти состояния абсолютно различны. Боль является

Как избавится от болей в мышцах после тренировок

Прежде чем приступить к основной части тренировки, необходима разминка. Разминочные упражнения не только уменьшают риск получения травмы, но и улучшают

Как убрать крепатуру в мышцах

После тренировки вы полны позитивных эмоций и чувствуете себя хорошо, хотя физическая усталость, безусловно, присутствует. Гордые собой вы можете покорить

Как убрать крепатуру в мышцах

Если боли не очень сильные, то не следует полностью исключать нагрузки. Немалую пользу принесет легкая разминка по утрам. Проводить ее

Как убрать крепатуру в мышцах

Тонизируется нервная система, что поможет активнее тренироваться. Кровь насыщается кислородом. Повышается гибкость мускул и связок. Организм разогревается. Легче даются упражнения.

Роль аминокислоты в синтезе белка

В обменном процессе ключевую функцию берут на себя два элемента – нуклеиновые кислоты и белки. Последние – это основа клеток,

Роль аминокислот в синтезе белка

аминокислот все просто. Вместе с т-РНК и ней к присоединенной аминокислоте в структуру рибосомы подается команда «соответствующая» от ДНК (последняя

Натуральные белки для роста мышц

Витамин B2 необходим для образования эритроцитов – антител, для регуляции роста и репродуктивных функций в организме. Он также необходим для

Спортивные добавки для набора мышечной массы и сжигания жира

Соевый протеин – это самый недорогой вид белка. Он отличается низкой биологической ценностью. Молочный белок или казеин. Он довольно медленно

Гормон синтез мышечных белков

Вырабатывается адреналин нейроэндокринными клетками мозгового вещества надпочечников. Основное предназначение гормона – мобилизовать все ресурсы организма для устранения опасной для жизни