Рубрика: Растительные анаболики и стероиды

Боль в мышцах после интенсивной тренировки

Любые изменения должны быть постепенными, чтобы позволить мышцам адаптироваться. Если не дать телу привыкнуть к увеличенной нагрузке, с каждым последующим

Крем против боли в мышцах после тренировок

Согласно одной теории, возникшей несколько лет назад, основной причиной болезненных ощущений в мышцах после физической нагрузки является образование молочной кислоты.

Лучшие стероиды для набора мышечной массы

Какие стероиды больше подойдут новичкам, а какие – опытным атлетам. Как правильно построить курс, расчет его продолжительности и дозировок.

Упражнения для повышения тонуса в мышцах

Второе правило: сперва обязательный разогрев мышц, только затем сам бег. Во время разминки мышцы приобретают эластичность, что предотвращает их травмирование.

Возрастные изменения уровня сахара крови

Глюкоза – главный источник энергии. При дальнейшем расщеплении внутри клеток она выделяет энергию, которая необходима клеткам для жизнедеятельности. Организм расходует

Как влияют на потенцию стероиды

X. Растительные препараты, обладающие анаболическим действием 1. Растительные анаболики-адаптогены.  Левзея сафлоровидная.  Аралия Манчурская.  Жень-шень.  Заманиха высокая.

Добавки в хлеб их влияние на здоровье

Какой черный хлеб самый полезный? Естественно, бездрожжевой ржаной. Его создают с добавлением хмелевой закваски. Кроме неё и муки, в составе

Добавки в хлеб их влияние на здоровье

Несмотря на это, следует контролировать количество потребляемого ребенком хлеба, не допуская переедания. Изделия из белой муки высшего сорта следует исключить

Добавки в хлеб их влияние на здоровье

Главное положительное отличие сухарей от свежих хлебобулочных изделий в том, что они не способны вызвать метеоризм, что очень важно для

Какие белки лучше всего для роста мышц

утром на голодный желудок треть суточной нормы сывороточного протеина; треть сывороточного протеина в течение получаса после накачивания мышц; днем треть