Рубрика: Анаболики без побочных эффектов

Пищевые добавки и гмо и их влияние на состояние здоровья человека

Часто вызывает недоумение людей, которые практически каждый день едят продукты с ГМО – откуда аллергия на арахис взялась, на тополиный

Белки жиры углеводы для роста мышц

Для качественного роста необходимо создать положительный калорийный баланс. Дробите питание на 5-6 приемов. На 1 кг веса тела должно приходиться

Самые опасные добавки для здоровья

Хлор оказывает раздражающее действие на слизистые дыхательных путей и глаз, приводя к первичным воспалительным изменениям, к которым уже легко присоединяется

Восстановление гликогена в мышцах после тренировки

Сразу после тренировки или выступления в течение часа употребляйте углеводы и протеины. В этот момент организм лучше настроен на заполнение

Тренировка бедер до жжения в мышцах

Например, вы сушите переднюю поверхность бедра. Вы выполняете сначала 3 подхода приседаний со штангой по 25 повторений, после чего идёте

Химические добавки для роста мышц

Если вы захотите узнать об этом более подробно, то сможете это сделать, посмотрев видео, ссылка на которое, по традиции, будет

Фитнес как набрать вес добавки

Старайтесь избегать стрессов. Когда человек нервничает, его организм сжигает больше клеток, из-за чего он начинает активно потеть, а это приводит

Фитнес как набрать вес добавки

увеличение количества потребляемой еды, простыми словами – порция должна быть больше привычной примерно вдвое; обязательное повышение калорийности за счет молочных

Химические добавки для роста мышц

Да, да, да, я говорил, что не стоит надеяться на спортивное питание. Но если вы просто не можете употребить большее

Как быстро восстановиться после тренировки добавки

Пребывание в прохладной ванне или принятие контрастного душа — не менее эффективный способ быстро восстановиться после тренировки. Прохладная вода существенно